Никотинамидцайруулах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай бол В3 витамин нь цайруулах үйлчилгээтэй эм юм. Тэгэхээр В3 витамин нь никотинамидтай адилхан уу?
Никотинамид нь В3 витаминтай адил биш, энэ нь В3 витамины дериватив бөгөөд В3 витамин биед ороход хувирдаг бодис юм. Ниацин гэгддэг В3 витамин нь хэрэглэсний дараа биед никотинамид хэмээх идэвхтэй бодис болж метаболизмд ордог. Никотинамид нь В витамины деривативт хамаарах ниацины (В3 витамин) амидын нэгдэл бөгөөд хүний биед шаардлагатай шим тэжээл бөгөөд ерөнхийдөө ашигтай байдаг.
В3 витамин нь бие махбодид чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд дутагдал нь биед мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг хэвээр байна. Энэ нь бие махбодид меланины задралыг хурдасгадаг бөгөөд дутагдал нь эйфори, нойргүйдлийн шинж тэмдгийг амархан үүсгэдэг. Энэ нь эсийн хэвийн амьсгал, бодисын солилцоонд нөлөөлдөг бөгөөд дутагдал нь пеллагра үүсгэдэг. Тиймээс эмнэлзүйн практикт никотинамидын шахмалыг голчлон ниацины дутагдлаас үүдэлтэй стоматит, пеллагра, хэлний үрэвслийг эмчлэхэд ашигладаг. Үүнээс гадна, В3 витамины дутагдал нь хоолны дуршил, нойрмоглох, толгой эргэх, ядрах, жин хасах, хэвлийгээр өвдөх, таагүй мэдрэмж төрөх, хоол боловсруулах эрхтний хямрал, анхаарал төвлөрөл буурахад нөлөөлдөг. Өдөр тутмын хоолны дэглэмээ тохируулахын зэрэгцээ тэнцвэртэй хоол тэжээлийн тулд өндөг, өөх тос багатай мах, шар буурцагны бүтээгдэхүүн их хэмжээгээр хэрэглэхийг зөвлөж байна, хоолны нэмэлт тэжээл нь эм уухаас илүү дээр юм.
Никотинамид нь цагаан талст нунтаг бөгөөд үнэргүй эсвэл бараг үнэргүй боловч гашуун амттай бөгөөд ус эсвэл этанолд амархан уусдаг. Никотинамидийг үргэлж хэрэглэдэггоо сайхны бүтээгдэхүүн арьс цайруулах зориулалттайҮүнийг ерөнхийдөө эмнэлзүйн практикт голчлон пеллагра, стоматит, хэлний үрэвслийг хянах зорилгоор ашигладаг. Мөн синусын зангилааны өвчтэй хам шинж, тосгуур ховдлын бөглөрөл зэрэг асуудлуудтай тэмцэхэд ашигладаг. Бие махбодид никотинамидын дутагдалтай үед өвчинд өртөмтгий байж болно.
Никотинамидийг ерөнхийдөө хоол хүнсээр хэрэглэж болох тул бие махбодид никотинамид дутагдалтай хүмүүс амьтны элэг, сүү, өндөг, шинэхэн ногоо зэрэг никотинамидаар баялаг хоол хүнс хэрэглэж болно, эсвэл эмчийн хяналтан дор никотинамид агуулсан эмийг хэрэглэж болох бөгөөд шаардлагатай бол В3 витаминыг оронд нь хэрэглэж болно. Никотинамид нь никотины хүчлийн дериватив тул никотинамидын оронд В3 витаминыг ихэвчлэн хэрэглэж болно.
Нийтэлсэн цаг: 2022 оны 11-р сарын 28